6 choses à faire pour réduire l’hypertension artérielle

 Découvrez 6 choses que vous pouvez faire pour réduire votre hypertension artérielle. Des conseils pour réduire votre tension artérielle. 6 conseils pour limiter l’hypertension artérielle   En terme d’hypertension artérielle, de petites étapes s’accompagnent de grands changements.    Voici six choses simples qui peuvent vous aider à obtenir et à maintenir votre tension artérielle dans …

Nutrition et santé - 10 conseils nutritionnels contre l'hypertension

Comment abaisser l’hypertension artérielle naturellement ?

5 moyens naturels pour abaisser votre tension artérielle L’hypertension artérielle est une maladie dangereuse qui peut endommager votre cœur. Si elle n’est pas contrôlée, elle augmente votre risque de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. Marchez et faites de l’exercice régulièrement L’exercice est l’une des meilleures choses que vous pouvez faire pour réduire votre pression …

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D’autres solutions

D’autres solutions La tension artérielle élevée est la 3 ème cause des attaques cardiaque et AVC Les mastodontes de l’industrie ph.ar.ma.ceutiques ne veulent pas que vous sachiez qu’il existe  des solutions alternatives à leurs me.di.ca.ments  nocifs aux effets secondaires indésirables Si vous êtes frustré ou confus… alors voici quelques excellentes nouvelles Plusieurs recherches récentes ont révélé …

TRAITER D’EMBLÉE SI LA PRESSION ATTEINT OU DÉPASSE 160/100 MMHG

Regime DASH contre l’hypertension

Tout savoir sur le régime DASH contre l’hypertension … A l’origine, le régime DASH a été conçu pour réduire l’hypertension artérielle mais il semble que ses bénéfices aillent bien au-delà… Un régime contre l’hypertension Ce régime (régime DASH) est donc un régime qui privilégie une alimentation saine pour traiter ou prévenir l’hypertension artérielle. Il permets …