L’hypertension artérielle

La définition de l’hypertension artérielle est à la fois simple et compliquée ! On
estime qu’un sujet est hypertendu s’il a, de manière permanente, des valeurs de
pression artérielle au repos au-delà de 140 mm Hg pour le premier chiffre ou au delà
de 90 mm Hg pour le second chiffre. Ces valeurs sont vraies quel que soit
l’âge de l’individu. En d’autres termes, On parle d’hypertension lorsque :

• La pression artérielle systolique est supérieure à 14cm de mercure (cm Hg) ou 140 mm de mercure (mm Hg).
• La pression artérielle diastolique est supérieure à 9cm de mercure (cm Hg) ou 90 mm de mercure (mm Hg).
• L’hypertension artérielle se définit aussi par une élévation de pression au niveau des artères. Une telle augmentation engendre un excès de pression et cet excès
  peut causer la modification de la morphologie des artères.

Les différentes formes d’hypertension artérielle sont d’une part, et dans la
grande majorité, hypertension essentielle, liée essentiellement au
vieillissement, et à d’autres facteurs comme l’hygiène de vie et les facteurs
héréditaires.
Dans une minorité des cas, il existe des formes d’hypertension artérielle
secondaires, ces formes sont principalement dues à des excès d’hormones,
excrétées par les glandes surrénales par exemple ou à des maladies rénales.

Dans la majorité des cas, il est difficile de trouver une cause principale de
l’hypertension artérielle, cependant, certains facteurs peuvent favoriser son
apparition. L’hygiène de vie comporte des éléments susceptibles de faire
augmenter la valeur de la tension artérielle. Parmi ces facteurs on trouve :

• Une alimentation riche en sel et pauvre en fruits et en légumes ;
• Une consommation trop importante d’alcool ;
• Une consommation excessive de réglisse ;
• Une activité physique insuffisante ;
• Un excès de poids ;
• Le tabac ;
• Une vie stressante ;
• D’autres causes comme les facteurs héréditaires peuvent également entraîner l’apparition de l’hypertension artérielle.

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